【保存版】横浜のパーソナルジムの人気おすすめ10選を徹底比較！

「痩せたいけど1人じゃ痩せれない」
「横浜のパーソナルジムで良いジムを探したい、でも高いかな、、」

ダイエットといえば、パーソナルジムを思い浮かべる人も多いと思います。

しかし、健康志向が高まる昨今、多くのパーソナルジムがあるため、探すのも選ぶのも難しいと感じる人もいるでしょう。

そこで本記事では、横浜のパーソナルジムの選び方を3つのポイントから解説していきます。

また、そのポイントから横浜のおすすめのパーソナルジムをランキング形式で10つ紹介。

この記事を読めば、通いたい！と思えるジムを見つける手助けになるはずです。

ぜひ参考にしてください。

横浜のパーソナルジムの選び方を３つのポイントで解説！

まず最初に、横浜のパーソナルジムを選ぶ際のポイントを3つ解説します。

重要なのは、「ジム通いを続けられるかどうか」なのでその上での大切なポイントです。

横浜のパーソナルジムの選び方１．通いやすい場所に位置しているかで選ぶ

横浜のパーソナルジムの選び方としては、通いやすい場所にあるかどうかは一番大切です。

通いやすい場所にあるパーソナルジムでないと、「遠いから辞める」「休みの日に通うのが手間で億劫」と「通わない理由」が増えて、挫折のキッカケになってしまいます。

パーソナルジムはまず、しっかりと通うことで効果が出るでしょう。

例えば、仕事帰りの最寄駅の近く、家の近く、車が停めやすいなど、通いやすい条件は人によって異なります。

横浜は電車の利便性も高いので、１駅隣、とかでも通いやすい範囲ですね。

ぜひ自分の生活スタイルに合った場所にあるパーソナルジムを選んでください。

横浜のパーソナルジムの選び方２．パーソナルトレーナーとの相性で選ぶ

次に大切なのが、パーソナルトレーナーとの相性で選ぶことです。

体の動きや食事の指導を行なってもらうので、言い方や指導の仕方が自分と合わないと感じると続けることが難しいでしょう。

ほとんどのパーソナルジムが体験や、カウンセリングを行なっている場合が多いです。

そこで、パーソナルトレーナーとの相性を見極めるといいでしょう。

• 指導方法が適切か
• 多くのトレーニーを指導しているか
• 資格を有しているか　など

トレーナーを見極めるポイントも人それぞれです。ただ、少しでも違和感を感じたら、そのまま通うのではなく、「いいな」と思うトレーナーさんと出会うまでジムを探すことをおすすめします。

横浜のパーソナルジムに限った話ではありませんが、パーソナルジムの口コミを見ることで、トレーナーの評判も確認できますよ。

横浜のパーソナルジムの選び方３．余裕をもって払える金額で選ぶ

最後に重要なのは「余裕をもって払える金額」なパーソナルジムかどうかです。

横浜は都会的なイメージを持つ人も多いため、「パーソナルジムって高いんじゃないの…？」と思う人も多いでしょう。

しかし、パーソナルジムの金額はさまざまで、良心的な価格帯から、一般的には高価と言われる価格帯とあります。

もちろん値段によって、受けられるサービスの有無はあるでしょう。

ただ、自分の収入に見合ってない金額のパーソナルジムを選んでしまうと、お金が払えなくて通えなくなる、ということも起こりかねます。

せっかく良いジムに通ってもお金がなくてかつかつすると、運動する余裕もなくなってしまいます。

月額ではなく、決まった回数でこの金額、というジムもありますが、その場合でも一括または分割で無理なく払える金額のジムを選んでください。

横浜のパーソナルジム10社を３つのポイントで比較！

	画像	入会金・料金	ダイエットの成果	トレーナー	備考
RIZAP		入会金：5万5,000円の入会金/ベーシック2か月16回コース32万7,800円（税込）	90.8％が効果を実感	採用率3.2％の狭き関門	個室やマシーンが使い放題/7：00～23：00
ライザップウーマン		入会金：5万5,000円の入会金/美ボディメイクコース16回で32万7,800円（税込）	しわっぽくなく痩せられる	女性スタッフ/美ボディと正しい食事指導	高性能エステマシン/アメニティ充実/7:00~23:00
BEYOND		入会金は無料/回数券10回9万6,800円～/2か月16コース28万1,000円（税込）	コスパ良く満足度大	トレーナー資格、教員免許、コンテスト優勝者	洗練された解放感のある内装/10:00~22:00
NEXT GYM TOKYO		2万2,000円40分トレ（8回）：9万2,400円/90分トレ（16回）：31万2,400円（税込）	目的に合わせて選べるコース設定	各種指導者、マスター、インストラクターなどの資格	8:00～23:45（最終受付22:30）
チキンジム		35,000円	自分の希望に合ったプラン	HPで顔を見れる	運動と食事の観点からサポート
24/7		入会金：4万1,800円（税込）/ウルトラクイックコース：8回14万9,600円（税込）	目的や期間に合わせて選べるコース	採用率3.12%の難関を通ったトレーナー/SNSで積極的にダイエット効果を発信	完全個室のトレーニングジム/個室シャワーも完備/7:00～24：00
ビーコンセプト		入会金38,500円　トリプルキャンペーン適用で無料/ 太ももダイエットプログラム17万9,685円（税込）	女性専用下半身・太もも痩せに実績	医師とトレーナ―とのタグ＋管理栄養の専門性	完全個室/託児所費用負担あり/7:00～23：00
グローバルフィットネス		入会金2万2,000円※キャンペーン適用で半額/トレーニング2ヵ月16回17万1,600円（税込）	リバウンドしない体づくり/姿勢と筋力重視	NSCA-CPTトレーナー在籍/完全オーダーメイド	各種レンタル可能/シャワールーム完備/7:00～24：00
アウトライン		入会金：一括入金のみ無料クイックコース1ヵ月75分×8回で9万2,400円（税込）	リバウンドしない健康からだづくり	経験豊富なトレーナー/アフターフォロー充実	女性特定/食事サポート（冷凍弁当あり）/7：00～23：00
エクササイズコーチ		入会金 19,800円 月額費用 9,900円 〜35,200円	1回 たったの20分 短時間 × 超効率	AIマシンで最適な運動	食事指導のない「エクササイズコーチコア」の店舗あり/平日　10:00～21:00 土日祝　9:00～20:00

横浜のパーソナルジム10社を「価格」「ダイエット成果」「トレーナーの対応」で比較してみました。

パーソナルジムは価格差が激しいです。

そのため、ダイエット成果とトレーナーの対応を合わせて、コスパの良さを見極めることが大切です。安いから悪い、高いから良い、とも限りません。

これらをふまえて、下記では横浜のパーソナルジムをおすすめ順に詳しく解説していきます。

【2024年最新】横浜のパーソナルジムの人気おすすめランキング10選！

横浜のパーソナルジムをおすすめな順番に解説していきます。

主な評価ポイントは「価格」「ダイエット成果」「トレーナーの対応」です。

横浜でパーソナルジムを選ぶときの参考になればうれしいです。

横浜のパーソナルジムおすすめ１：RIZAP

入会金	55,000円（税込み）
料金	298,000円（税込 327,800円）計50分 498,000円（税込 547,800円）計80分
営業時間	7:00～23:00
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町１７−１ マストビル 2F

横浜のパーソナルジムでもっともおすすめできるのはRIZAPです。

RIZAPのトレーニングや食事指導はすべて提携医師および管理栄養士が、それぞれの専門的な視点で監修して提供しています。

そのため、効率的なトレーニングや食指導を受けることができ、短期間での成果を期待できるのです。

トレーニングの成果は、3か月のプログラムで体重は13Kgマイナス、ウエストは16cmマイナスの平均値が出ています。

横浜にも複数支店があるため、自分の通いやすい店舗を選びやすいです。また、安いウェアや飲み物、アメニティもあるので仕事帰りでも気軽に行けるのも、続けやすくていい点です。

RIZAP横浜西口店の口コミを紹介します。

マシンを使った測定を元にカウンセリングをしていただき、自分の身体なのに知らないこともわかりとても説得力のあるご提案をしてくれました。

RIZAPは192時間に及ぶ厳しい研修を受け、合格した人のみがトレーナーとしてデビューできるため、サポートもばっちりです。

金額は2か月で入会金合わせて40万円と高く思えるかもしれませんが、満足いく成果が出なかった場合30日間に限り、全額返金も保証されています。それだけ自信があるということです。

RIZAPは納得の実績と、成果があるため、痩せたい人にはまずおすすめのパーソナルジムです。

RIZAPの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ２：ライザップウーマン

入会金	55,000円（税込み）
料金	16回 / 2ヵ月 ¥298,000(税込 ¥327,800) 24回 / 3ヵ月 ¥432,000(税込 ¥475,200) 32回 / 4ヵ月 ¥560,000(税込 ¥616,000)
営業時間	7:00～23:00
住所	神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F

次の横浜のパーソナルジムおすすめは、ライザップウーマンです。

ライザップウーマンは、RIZAPが運営する女性専用のサロン。女性専用のため、トレーナーもスタッフも全員女性です。

女性の方が相談しやすいという人には特におすすめになっています。

ライザップウーマンには、エステサロンのような美容マシンも豊富に置いてあるため、エステをしつつトレーニングをして、女性らしい体へより近づきやすくなります。

完全な個室で人の目を気にしないで済むので、誰にも見られずトレーニングが可能です。

料金は分割払いも可能で、二回目以降9,900円の月額で支払いも可能。安い金額ではないので、月額払いができるのはありがたいですよね。

どこの店舗も駅から5分以内の立地で設置しているため、だれでも通いやすいのもおすすめポイントです。

ライザップウーマンの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ３：NEXT GYM TOKYO

入会金	10,000円〜20,000円（コースによって変動）
料金	84,000円〜528,000円（コースや回数によって変動）
営業時間	8:00〜23:00（横浜店の場合）
住所	神奈川県横浜市神奈川区台町13-11

NEXT GYM TOKYOは「女性専用パーソナルジム」です。

会員が女性しかおらず、完全個室&完全予約制のため他の人の目を気にすることなく、トレーニングに臨むことが出来ます。

また、トレーニングウェアやタオルや水なども全て0円で貸してくれるため、手ぶらでトレーニングにいけ、会社帰りでも通いやすいジムでもあります。

食事指導も希望があればやってくれるため、健康になりたい人には特におすすめのパーソナルジムです。

コースも様々で、「ダイエットコース」「シニアコース」「ブライダルコース」「産後ダイエットコース」と自分のニーズに合ったコースを選ぶこともできます。

横浜駅が最寄駅で徒歩6〜7分ほどなので、仕事の道中や買い物帰りに寄りやすい場所にあります。

NEXT GYM TOKYOの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ４：BEYOND

入会金	5,500円（税込） （2024年9月に限り入会金無料キャンペーン中！）
料金	回数券制度 STANDARD 10 10回 96,800円（税込） ACHIEVE 20 20回 176,000円（税込） BEYOND 30 30回 247,500円（税込） ※一括の他、最大24回払いまで可能
営業時間	10:00〜22:00
住所	神奈川県横浜市西区平沼１丁目３７−５ 中沢ビル 3F

BEYONDは回数券制度の「糖質コントロール」「3食以上の摂取」「マンツーマン指導」を行なってくれるパーソナルジムです。

回数券なので、週に○回行かないと、、という縛りに感じることなく通えるため、仕事が忙しい時期はやめておこう、という調整がしやすくなっています。（※ただし回数券の有効期限は半年です）

トレーナーは大会出場者も多く、実績は安心です。

BEYOND横浜東口店の口コミを紹介します。

ネットで横浜のパーソナルジムを検索してここを見つけました。トレーナーさんが優しく丁寧に教えて下さるので、初心者の私でも楽しく通えています！前のジムではスクワットの時に腰が痛くなってましたが、こちらで正しいフォームを教えて頂いてから腰を痛める事なく足のトレーニングが出来るようになりました。
最初は、食事管理も続けられるか不安でしたが、無理なく私のペースで管理して頂いているおかげでストレスなく続けられています。
1ヶ月で体脂肪3%減、ウエスト-4cmと結果も凄く出てきて嬉しいです。

無料カウンセリングや体験も行なっているため、そこで自分に合うジムかどうか判断もできるので、気になる人はまず無料カウンセリングや体験からおこなってくださいね。

BEYONDの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ５：チキンジム

入会金	35,000円
料金	ボディメイク ライト：3,500円～ ボディメイク スタンダード：6,800円～ ボディメイク プレミアム：10,700円～
営業時間	7:00～23:00
住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい５丁目３−２ 1F C パシフィックロイヤルコートみなとみらい オーシャンタワー

チキンジムは続けられる事を重視したパーソナルトレーニングを提案してくれるパーソナルジムです。

トレーニング初心者の男女からの支持率が高く、会員継続率は脅威の97.2％の実績を持ちます。

チキンジムでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視しています。

選べる3つのプランの中から自分の希望に合わせてプランを選ぶことができ、無理なく続けたい方から本格的に体を鍛えたい方まで幅広いニーズに答えられるプランを用意しています。

室内は温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行うこともできます。

また、三ツ星ファームのおかずプレートで食事もサポートし、運動と食事の観点からサポートしてくれる点も魅力です。

HPでは、実際にジムで働くトレーナーの顔を見てから選ぶこともできるため、どんなトレーナーがいるのかを事前に把握できる点は魅力ですよね。

チキンジムの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ6：24/7

入会金	38,000円（税別）
料金	98,000円（1ヶ月週2回）
営業時間	7:00〜24:00（横浜店）
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目２４−１

このジムはなんといっても24時まで営業しているのが特徴的。

仕事の都合で遅い時間しかパーソナルジムへ通えない人でも、ここでなら通うことができます。

採用時点でプロのトレーナーを選出しているため、知識が豊富で、ダイエットのプロばかりがトレーニングをおこなってくれます。資格を保有しているトレーナーも多く、安心して相談が可能です。

また、2ヶ月でマイナス10.6〜1.8Kgの成果が出ているジムです。

無理な食事制限はさせず、リバウンドしにくい体づくりを目指しているので、リバウンドを繰り返してきている人でも安心して通うことができます。

トレーニングメニューも個々にあったオーダーメニュートレーニングなので、自分のペースにあったトレーニングができるのも魅力的ですよ。

24/7の横浜店のトレーナーさんに関する口コミを紹介します。

担当トレーナーさんはとてもテンション高く毎回楽しくセッション頂いています！セッション後翌日は必ず体重も落ち少しずつ結果にも結びついて行ってるような気がしてます。これからも、目標に向けて頑張りたいです！

24/7は、全額返金制度もあるので一回お試しもしやすいジムなので、おすすめです。

24/7の公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ7：ビーコンセプト

入会金	太ももダイエットコース 毎月50名限定で無料
料金	太ももダイエットコース 89,843円(税込)×2ヶ月（分割払い可）
営業時間	7:00〜23:00
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目２９−９ タクエー横浜西口第六ビル 8F

ビーコンセプトは、「本整形外科学会専門医である世良泰先生をアドバイザーとして、医学的根拠のあるトレーニングメソッドを実践」しているパーソナルジムです。

医学的根拠に基づいたトレーニングを行えるため、効率よく脚痩せを行うことができます。

このジムも完全女性専用の個室トレーニングのため、足痩せの悩みがある女性には特におすすめです。

専属トレーナーが体調と食事管理を徹底サポートしてくれるため、無理な食事制限で挫折することなく、ダイエットを続けられます。

パーソナルジムが終了したあとは、6ヶ月間のアフターサポートも実施しており、よりリバウンドの確率を減らしてくれますよ。

上半身は痩せているが、足が太くて悩んでいる、という人はまずカウンセリングから受けることをお勧めします。

ビーコンセプトの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ8：グローバルフィットネス

入会金	33,000円
料金	68,000円/月（2ヶ月16回コース）
営業時間	8:00～23:00
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2−9−7グローリア初穂横浜306号室

グローバルフィットネスは他のパーソナルジムよりも低価格帯であることを謳っているジムです。

確かに1ヶ月68,000円だと本記事で消化しているジムよりも比較的低く、また、1ヶ月単位でも契約できるので、お試ししやすいパーソナルジムでもあります。

グローバルフィットネスの何よりのお勧めポイントは、アフターが生涯サポートな点です。

一度利用したことのある人なら、LINEでサポートをおこなってくれます。（例：年末年始で暴飲暴食した、自宅に取り入れたフィットネス器具の使い方がわからない、など）

トレーナーも受賞歴のある人ばかりで構成されており、オーダーメイド式のトレーニングで運動をが取り入れやすいよう指導してくれます。

横浜店の場合、女性専用になっているので、トレーナー以外の男性の目線を気にすることなく運動に集中できるのもポイントです。

グローバルフィットネスの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ9：アウトライン

入会金	一括入金のみ無料（それ以外は50,000円）
料金	168,000円（2ヶ月16回分）
営業時間	11:00~21:00
住所	神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602

アウトラインはお客様の満足度が高いパーソナルジム第1位を獲得しているジムです。（2021年時点/Getfitにて）

完全個室で、完全予約制の、女性限定のマンツーマンパーソナルジムとなっており、女性パーソナルトレーナー多数在中の女性専用なので、綺麗な室内でトレーニングができます。（男性トレーナーも存在します）

糖質制限やカロリー制限に適した冷凍お弁当の提供も行っており、食事から運動まで完全なサポートでの指導を期待できます。

また、生涯オンラインサポート付きで、ジムが終わった後も食事相談や指導を受けることも可能です。

無条件での残回数返金制度があるため、数回トレーニングして合わなかった場合、返金を希望できるのもポイント。

アウトライン横浜駅前店の口コミを紹介します。

長年右肩上がりだった体重をやっと減らそうと思って、他サイトにてクチコミも良かったこちらに通いました。仕事の休みが不定休なこともあり16回コースを3ヶ月程度で通いました。食事も日々のトレーニングも自分の無理のない程度に指導して頂いて無事7キロ近く減量出来ました！
トレーニングもトレーナーの方が私の性格に合わせて楽しく指導を行ってくれたので辛いダイエットではなかったです。もう少し体重を落としたいのでまた通いたいと思います。

アフタサポートに注視したい人は、アウトラインがおすすめです。

アウトラインの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムおすすめ10：エクササイズコーチ

入会金	19,800円
料金	17,600円〜31,680円
営業時間	10:00～21:00
住所	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目１１−３ KMビル 2階

エクササイズコーチはAIを活用して効率的にトレーニングを行えるジムです。

トレーニング時間がたった20分と短く、忙しい人でも通いやすくなっています。

トレーナーの感覚重視でやっていたことを、AIがマシンの重量設定を行うことで、よりあなたにあった最適なトレーニングをすることができます。

また、AIに頼るトレーニングのため、他のパーソナルジムと比べトレーナーの時間が少ないため、料金も低価格で設定されています。

昼休みや帰り道などの短い時間で、機械的に効率的にトレーニングを行いたい人にはおすすめのジムです。

エクササイズコーチの公式サイトはこちら

横浜のパーソナルジムを選ぶならRIZAPが最もおすすめ！

横浜のパーソナルジムを選ぶならRIZAPが最もおすすめです。

理由は3つあります。

医師や管理栄養士などの専門家が監修しているため、トレーングや食事指導に説得力があることが第一です。

トレーナーも専門知識はありますが、有資格者の監修があるとより安心ですよね。

次にトレーニングの成果実績が多数あることです。

良いトレーニングだからといって、実績がなければ信じられませんよね。RAIZAPは口コミも多く、痩せた人も多いため、実績は文句なしです。

最後に、支店が多いため、通いやすいことが挙げられます。

現時点で129店舗あることが確認されていて、万が一横浜から引っ越しても、どこかしらに店舗があるため継続することが可能です。

このことから、横浜のパーソナルジムでは、RAIZAPが一番おすすめと言えるでしょう。

RIZAPの公式サイトはこちら

【横浜だけじゃない！】パーソナルジムの地域別のおすすめを解説！

	おすすめ	駅徒歩	営業時間
東京のパーソナルジム	BEYOND	六本木駅 6番出口 徒歩3分 六本木一丁目駅 1番出口 徒歩6分	9:00〜22:00
新宿のパーソナルジム	ライザップウーマン	新宿西口駅 D5出口 徒歩4分 新宿駅 B16出口 徒歩6分	7:00~23:00
横浜のパーソナルジム	RIZAP	横浜駅 西口 徒歩11分	7:00~23:00
大阪のパーソナルジム	ビーコンセプト	梅田駅 徒歩6分	7:00～23:00
広島のパーソナルジム	BEYOND	八丁堀駅 徒歩1分	10:00〜22:00
恵比寿のパーソナルジム	エクササイズコーチ	恵比寿駅 徒歩3分	10:00～21:00
仙台のパーソナルジム	RIZAP	仙台駅 西口 徒歩2分	7:00~23:00
渋谷のパーソナルジム	ビーコンセプト	恵比寿駅 徒歩3分	7:00～23:00
札幌のパーソナルジム	RIZAP	大通駅 徒歩8分	7:00~23:00
名古屋のパーソナルジム	エクササイズコーチ	名古屋駅 徒歩6分	12:00～21:00
福岡のパーソナルジム	RIZAP	博多駅 筑紫口 徒歩6分	7:00~23:00
京都のパーソナルジム	RIZAP	鴨東線 三条駅 6番出口 徒歩5分 京都市役所前駅 河原町南もしくは2番出口　徒歩5分 河原町駅 4番出口　徒歩5分	7:00~23:00

各地域のおすすめパーソナルジムをまとめました。やはりRIZAPは提携している医師と管理栄養士がそれぞれの分野から考え抜いた食事指導を行うため人気があります。筋肉をつけたい人や痩せたい人にとってベストな環境を提供していると言えるでしょう。

またほかのパーソナルジムでも、価格の抑えられるプランを提供していたり、顧客満足度が高いジムもあるので気になる方は是非チェックしてみてください！

横浜のパーソナルジムで安いのはどこ？

横浜のパーソナルジムで安いのはエクササイズコーチです。

エクササイズコーチ以外のパーソナルジムは10万近い金額になることが多いのですが、エクササイズコーチは5万以下で通うことができます。

最先端のAIマシンも使えるのでコスパはいいと言えるでしょう。

ただ、1回20分という短時間で効率よく運動するタイプのジムなので、物足りないと思う人は、少し価格を上げて他のジムを検討してもいいかもしれません。

女性トレーナーがいる横浜のパーソナルジムはある？

女性トレーナーがいる横浜のパーソナルジムはあります。

前述で紹介した10店舗の中だと、下記のパーソナルジムには女性トレーナーがいることがわかっています。

女性同士だと相談しやすいと思う人もいますよね。

絶対女性トレーナーがいい！という方は、無料カウンセリングの段階で「女性トレーナーがいい」と伝えておくといいでしょう。

個室完備の横浜のパーソナルジムはどこ？

個室完備の横浜のパーソナルジムは上記があります。

一般的なジムの場合、使いたいマシンを他の人が使っていると使えないデメリットがあります。また、大勢がいるなか運動するのに抵抗がある人もいますよね。

個室完備だとそういったデメリットはなく、集中してトレーニングを行うことができます。体型に関するプライベートな質問も、個室だとトレーナーさんにしやすい。

人の目が気になる人は個室完備のパーソナルジムは特におすすめです。

体験受付中の横浜のパーソナルジムはある？

体験受付中の横浜のパーソナルジムは上記です。

紹介した10個のジムは、どこも無料相談会はやっているのですが、体験をやっているのは上記3つでした。

運動についていけるのか、トレーナーの雰囲気は合うのか、などわかるため、気になるジムに体験があったらする方がいいですね。

女性におすすめな横浜のパーソナルジムはどこ？

女性におすすめな横浜のパーソナルジムは「ライザップウーマン」か「ビーコンセプト」です。

完全女性専用のため、気兼ねなくできることと、女性専用だからこそ女性にあったトレーニング方法を的確に出してくれるからです。

特にライザップウーマンは、トレーナーも女性なため、男性指導よりも女性の方が良い、という人は指名せずともトレーナーが女性のみのライザップウーマンがおすすめです。

横浜のパーソナルジムのおすすめについてまとめ

パーソナルジムは基本的に続けやすいジムを選ぶことで、ダイエットの成功率も上がります。

そのため、横浜のパーソナルジムを選ぶときの基準は「通いやすい場所」「トレーナーとの相性」「無理のない金額」で選ぶと、失敗が少ないです。

入会前に体験会をやっているジムもあるので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性も知ることもおすすめします。

支店が多く、成果実績もあり、医者や栄養士の監修があるRAIZAPは横浜のパーソナルジムの中でも特におすすめ。

女性のトレーナーの方が良い！という人は、ライザップウーマンだとトレーナーも女性なので合うと思います。

ぜひ、横浜のパーソナルジムでなりたい体型を目指してくださいね。

横浜のパーソナルジムのランキングをもう一度見る！